巴厘岛的水疗是一种终极享受。看着充满野趣的花园，听着甘美兰轻柔的音乐，自然花草的芬芳环绕全身，令人神往。全套巴厘岛水疗包括精油按摩、花瓣浴、凉茶调理等。完成至少需要90分钟，长的需要几个小时。巴厘岛的传统Spa最擅长使用巴厘岛当地出产的各种天然花卉和草药来调节身体机能，所以乌布和金巴拉有着不同的Spa风格。近年来还推出了各种动作的泰式按摩、力量强劲的瑞典式按摩等多种按摩手法，以及针对特定部位的治疗疗程。
巴厘岛水疗和按摩。
精油芳香疗法：各种植物精油有利于气血循环。不同的精油有不同的疗效，如美肤、促进内循环等。选择精油后，依次按摩双脚、指压、全身精油、脸颊和头部。按摩后，还可以享受一种特殊的姜茶饮品。费用是35美元，包括酒店转车。
草药按摩：使用热带香料(如生姜、肉桂、丁香等。)，用蒸包包好进行全身按摩。特别适合骨痛、血液循环不良、肥胖的人群。按摩持续约2小时，包括足部按摩、指压按摩、热蒸香料包按摩、脸颊按摩和头部按摩。按摩后享用特制姜茶饮品。费用是40美元，包括酒店转车。
热石疗法：近两年热石疗法越来越流行。这种疗法源于相信石头本身有一种神秘的力量，通过按摩师对精油的按摩，作用于人的身体，吸走体内的坏东西。具体方法是将加热后的结石放置在身体特定区域，可以促进新陈代谢，再生细胞，缓解压力。治疗时间约2小时，包括足部按摩、指压按摩、全身热蒸石按摩、面颊按摩、头部按摩。按摩后享用特制姜茶饮品。费用是40美元，包括酒店转车。
Inko按摩：费用35美元，含酒店转账。
SPA(巧克力SPA:费用55美元，含酒店接送。
红酒水疗：费用65美元，含酒店接送。
Lur spa:世界闻名的LUR SPA秘方。据说以前是巴厘岛小公主结婚前可以享受的沐浴保养，婚礼当天成为众人关注的焦点，露出可吹可破的肌肤，散发迷人的香味。按摩2小时左右。在附属于大巴厘岛海滩酒店的水疗中心或阿雅别墅的AYA水疗中心享受它。大巴厘岛海滩酒店位于巴厘岛萨努尔区。芳香疗法师先用各种天然植物提取的精油按摩全身，再用巴厘岛的姜黄和牛油果制成的露露去角质，最后用牛油果和牛奶浸泡在花瓣浴中。Villa Aya LULUR SPA采用传统草本温和去角质，帮助去角质老坏死角质细胞，促进血液循环，增加细胞再生。舒缓身体精油按摩，用植物提取的精油帮你按摩全身，从头到脚，彻底放松全身的肌肉和经络，帮助你入眠。然后可以泡在满是花瓣的浴缸里，享受不同的感受。在整个疗程结束时，会给你一杯姜茶，促进血液循环。
Spa Hati:位于乌布市郊，该店提供班车服务。这个Spa属于非营利组织，收入用于支持失学儿童。
价格：30美元/90分钟。
地址：jrn。佩利亚坦的14号拉延东。
Jari Menari舞动的手指：位于库塔北部的Seminyaj是一个不显眼的门面，只有4、5个按摩室，那里只有自己的特殊按摩，却没有SPA。所有的按摩师都有自己独特的技术。据说所有的技术人员都向一位著名的大师学习。这家按摩店在巴厘岛享有很好的声誉，在网上备受推崇，人气高居榜首。巴厘岛其他所有SPA店都可以找当地旅行社预订，享受代理折扣，除了这家不提供接送服务。
价格：按摩套装25万盾/90分钟。
地址：JL拉亚巴桑卡萨塞米尼亚伊街47号。