红色的海棠、黑色的葡萄、黄澄澄的橘子和闪闪发亮的油桃……这些时令水果让人流口水！如果能吃到最新鲜的果蔬，体验到自己采摘的乐趣，是不是一件很幸福的事情？在采摘的最佳季节，喜欢亲子、家庭出游的朋友不妨到北京上达-卧莲府农场采摘蔬菜水果，边吃边玩！
上联-卧莲府农场公园位于房山区龙门口村，总面积200多亩。农场位于中国杜诗地质公园，风景秀丽的方上山近在咫尺。农场拥有绿色蔬菜、果树采摘、DIY农场、生态农家饭、格桑花海、自助烧烤等项目，是集健康、休闲、娱乐、服务于一体的环保生态农业。走进上大-卧莲府农场公园一望无际的采摘园，处处丰收。这里种植面积30多亩，有樱桃、草莓、覆盆子、杏子、油桃、李子和苹果等。这里所有的水果都是有机绿色水果。用臭氧功能水代替农药，不仅可以杀虫杀菌，还可以改善水果的口感，为您提供一年四季的水果采摘。
采摘新鲜的蔬菜水果后，在北京上大-卧连福农家乐吃午饭，在地道的农家院品尝美味，是一件非常惬意的事情。有大杂菜、凉拌瓜果、红烧肉、炖鱼、肉炒菜、炖素菜、蒸南瓜等10多道菜。主食有：馒头、自制糕点、馒头、小米饭、杂粮粥等。所有食材均为园区生产的绿色食品，季节性蔬菜品种将根据季节进行调整。
在北京上大-卧莲府农场公园，你可以带着美好的田园愿景，带着家人朋友踏上松软的土地，挽起袖子，舞着锄头，挥洒汗水，种上自己喜欢的蔬菜水果，体验播种、除草、采摘的农耕生活。还可以收获自制果酱、米酒、豆芽、手工皂等。并享受自制DIY的乐趣。我相信你会感到非常幸福。
拣货注意事项：
1.听从管理人员的安排，到指定地点拣货；
2.不乱扔垃圾，爱护环境和水果；
3.文明采摘，注意安全，禁止攀爬、摘叶、折枝；
4.适度挑，不挑不熟悉的，也不扔掉；
5.建议穿一些宽松易移动的衣服，避免晒伤和蚊虫叮咬。在衣服的颜色上，最好不要选择亮黄色，以免小飞虫，影响采摘的兴趣。鞋子应该是运动鞋，所有的脚都要包起来，防止路边的草枝粘在脚上；
6.采摘时要时刻注意脚下的安全。